くすりのキリン堂

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断食六日目、つまり最終日を迎えました。
順調に終わりそうで、ホッと一息。（これが危険）

昨日、はりがね屋ホショのりあんさんが、ご主人と一緒に来てくれました。
二人ともここんとこ、体調がイマイチだったみたい。

それで、ご夫婦そろって酵素断食に挑戦することになりました。
そのあたりのことは、りあんさんのブログにも書いてあります。

しかし、以前りあんさんのことを「オトコマエ」と書きましたが、
あれはりあんさんがオトコマエというよりも、
夫婦揃ってオトコマエだっちゅうことがわかりました。

あの、即断即決！！断固たる態度！！
いや～～、惚れたぜ、ご夫婦。

あなたたちならイケそう。頑張ってね。

とはいえ、生活してると色んなことがあって
なかなか断食しづらいこともあるのです。

そこを頑張るためには、前向きに楽しみながら、
ちょっと上の方から自分を眺めて
観察したり、応援したり、しかったり、褒めてあげたり、
そういうことが必要になります。

これは、自分を冷静に見つめる良い訓練なのです。

さて、断食は終わってからの復食が大切。
ここで修行が実を結ぶかどうか、分かれ目ともいえます。

今日が最終日の方、明日からも頑張ってね。