2009年03月21日
断食最終日
断食六日目、つまり最終日を迎えました。
順調に終わりそうで、ホッと一息。（これが危険）
昨日、はりがね屋ホショのりあんさんが、ご主人と一緒に来てくれました。
二人ともここんとこ、体調がイマイチだったみたい。
それで、ご夫婦そろって酵素断食に挑戦することになりました。
そのあたりのことは、りあんさんのブログにも書いてあります。
しかし、以前りあんさんのことを「オトコマエ」と書きましたが、
あれはりあんさんがオトコマエというよりも、
夫婦揃ってオトコマエだっちゅうことがわかりました。
あの、即断即決！！断固たる態度！！
いや～～、惚れたぜ、ご夫婦。
あなたたちならイケそう。頑張ってね。
とはいえ、生活してると色んなことがあって
なかなか断食しづらいこともあるのです。
そこを頑張るためには、前向きに楽しみながら、
ちょっと上の方から自分を眺めて
観察したり、応援したり、しかったり、褒めてあげたり、
そういうことが必要になります。
これは、自分を冷静に見つめる良い訓練なのです。
さて、断食は終わってからの復食が大切。
ここで修行が実を結ぶかどうか、分かれ目ともいえます。
今日が最終日の方、明日からも頑張ってね。
Posted by キリンさん at 10:31│Comments(18)
│健康一般
この記事へのコメント
今日は最終日ですね～＾＾
ん～！ 素晴らしい！！
今朝 枕元にいろいろ置いてなかったですか？（笑）＾ｍ＾
ん～！ 素晴らしい！！
今朝 枕元にいろいろ置いてなかったですか？（笑）＾ｍ＾
Posted by あいここ☆ at 2009年03月21日 11:00
【酵素断食】、ウチの母は知ってました！！
「あれ、いいらしいよね～。」と。
無事に最終日、
おめでとうございます♪（素直に言ってますから～、ホント）
「あれ、いいらしいよね～。」と。
無事に最終日、
おめでとうございます♪（素直に言ってますから～、ホント）
Posted by 彩 楽 at 2009年03月21日 11:00
昨日はありがとうございました♪
夫も今朝から始めました(*^▽^*)
目が･･･巨人の星(笑)
そんなにオトコマエですかね～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
というか･･･似顔絵、私だと分からないじゃないですか！
確かに･･･ちょこっと怪しい格好でしたけど(^-^;
次は可愛い格好して行きます！
最終日おめでとうございます！
私もとりあえず3日間頑張ります♪
夫も今朝から始めました(*^▽^*)
目が･･･巨人の星(笑)
そんなにオトコマエですかね～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
というか･･･似顔絵、私だと分からないじゃないですか！
確かに･･･ちょこっと怪しい格好でしたけど(^-^;
次は可愛い格好して行きます！
最終日おめでとうございます！
私もとりあえず3日間頑張ります♪
Posted by りあん
at 2009年03月21日 11:25
at 2009年03月21日 11:25あいここさん
ありがとう。
枕元、探したけどなかった。
念パワーがまだまだ足りんのお。
彩楽さん
お母様って、素敵！！！
気が合うかも～。（トシも近そうな・・・）
では、素直にありがとうございます。
次はあなたの番ですね。
ありがとう。
枕元、探したけどなかった。
念パワーがまだまだ足りんのお。
彩楽さん
お母様って、素敵！！！
気が合うかも～。（トシも近そうな・・・）
では、素直にありがとうございます。
次はあなたの番ですね。
Posted by キリンさん at 2009年03月21日 11:33
at 2009年03月21日 11:33りあんさん
来た時、誰だかわからなかったもん。
怪しげな、いや、あの、不思議な格好で。（フォローになっとらん）
断食は楽しいことばかりではありませんが
（正確には楽しくないことの方が多いが）
イベント感覚で乗り切ってください。
体調面で何かあったら、すぐに知らせてね～。
来た時、誰だかわからなかったもん。
怪しげな、いや、あの、不思議な格好で。（フォローになっとらん）
断食は楽しいことばかりではありませんが
（正確には楽しくないことの方が多いが）
イベント感覚で乗り切ってください。
体調面で何かあったら、すぐに知らせてね～。
Posted by キリンさん at 2009年03月21日 13:16
at 2009年03月21日 13:16≧∇≦ブハハハハハ
目が目がぁ～～～！
そんなに燃えとりましたかっ!爆。
(¨ )(.. )(¨ )(.. )ウンウン!!
あの二人だったらぜんぜん問題なくやり遂げそう！
師匠・・・きっと手～かからないっすよ～ん♪
私みたいに。。（ｻﾗｯ｡｡)
目が目がぁ～～～！
そんなに燃えとりましたかっ!爆。
(¨ )(.. )(¨ )(.. )ウンウン!!
あの二人だったらぜんぜん問題なくやり遂げそう！
師匠・・・きっと手～かからないっすよ～ん♪
私みたいに。。（ｻﾗｯ｡｡)
Posted by カッ達？ at 2009年03月21日 13:21
カッ達？さん
いやいや、手のかかる子ほど可愛いっていうから。
（フォローになったか？）
断食します！！！と張り切ってて、
「どうですか？」
と連絡してみても
「いや～～、まだ飲んでなくって～」
が１年・・連絡も途絶える・・・ってケースもあるので。
その人にはそれなりの事情があるのでしょうが
（ホラ、ワタシ自身が挫折経験者だし）
こちらの力不足（説明不足、フォロー不足など）を感じて
落ち込むこともあるのよ。
飲めなければ、酵素がムダになってもったいない。
アレンジしたり、お料理に使う方法もあるので
そういう人がいれば、連絡して欲しいところです。
あ、これはカッ達さんに言うことではなかったね。
では、あと少し頑張ろうね！！！
いやいや、手のかかる子ほど可愛いっていうから。
（フォローになったか？）
断食します！！！と張り切ってて、
「どうですか？」
と連絡してみても
「いや～～、まだ飲んでなくって～」
が１年・・連絡も途絶える・・・ってケースもあるので。
その人にはそれなりの事情があるのでしょうが
（ホラ、ワタシ自身が挫折経験者だし）
こちらの力不足（説明不足、フォロー不足など）を感じて
落ち込むこともあるのよ。
飲めなければ、酵素がムダになってもったいない。
アレンジしたり、お料理に使う方法もあるので
そういう人がいれば、連絡して欲しいところです。
あ、これはカッ達さんに言うことではなかったね。
では、あと少し頑張ろうね！！！
Posted by キリンさん at 2009年03月21日 14:20
at 2009年03月21日 14:20そそ・・・！
まるで私がそぉみたいだからぁ～～笑。
そっか・・・それじゃぁ～充分私は自信持ってい～っすね！
初回から出来ちゃったしぃ～～(￢д￢。) ジーーーッ師○
まるで私がそぉみたいだからぁ～～笑。
そっか・・・それじゃぁ～充分私は自信持ってい～っすね！
初回から出来ちゃったしぃ～～(￢д￢。) ジーーーッ師○
Posted by カッ達？ at 2009年03月21日 14:41
とうとう最終日ですね～
私の食べ物満載ブログにも負けず、頑張りましたね
やっぱり消化の良い物から少しずつ食べていくんでしょうね
お疲れさまでした
私の食べ物満載ブログにも負けず、頑張りましたね
やっぱり消化の良い物から少しずつ食べていくんでしょうね
お疲れさまでした
Posted by 幸せうさぎ at 2009年03月21日 15:42
カッ達？さん
あれ？ちょっと、自信をつけすぎて調子に乗らせてしまったか？
イカン、師匠と弟子が逆転の危機・・・・。
厳しくしなくっちゃあああああ！！ビシビシ！！（ムダなムチの音）
幸せうさぎさん
いつも美味しそうなブログで励ましてくれて有り難う。ぷぷっ。
そうなんです。最初はお粥で、徐々になんですよ。
それでも、食べられる喜びは格別です。
あれ？ちょっと、自信をつけすぎて調子に乗らせてしまったか？
イカン、師匠と弟子が逆転の危機・・・・。
厳しくしなくっちゃあああああ！！ビシビシ！！（ムダなムチの音）
幸せうさぎさん
いつも美味しそうなブログで励ましてくれて有り難う。ぷぷっ。
そうなんです。最初はお粥で、徐々になんですよ。
それでも、食べられる喜びは格別です。
Posted by キリンさん at 2009年03月21日 16:08
at 2009年03月21日 16:08うわぁ～
お疲れ様でした～～６日間も、尊敬やわ～(≧▽≦)ゞ
断食後の気を付け方をしりたいな～
まぁ今は、食べ過ぎないようにしてますが
食べない方がよいものとかは？
お疲れ様でした～～６日間も、尊敬やわ～(≧▽≦)ゞ
断食後の気を付け方をしりたいな～
まぁ今は、食べ過ぎないようにしてますが
食べない方がよいものとかは？
Posted by まきんちゃん at 2009年03月21日 16:20
あともう少しですねぇ～～頑張ってくだちゃいね♪(●^o^●)
優すぃぃ～～いｶｯ達?ちゃんは、５月にﾜﾀｸｼと一緒に再チャレンジしてくれるらしいっすよ♪
あっ・・・言っちゃった!(笑)
(;￣▽￣)
優すぃぃ～～いｶｯ達?ちゃんは、５月にﾜﾀｸｼと一緒に再チャレンジしてくれるらしいっすよ♪
あっ・・・言っちゃった!(笑)
(;￣▽￣)
Posted by 光 at 2009年03月21日 16:55
後少しですね～！
６日間断食とはすごいですね。。。
酵素断食ってすごく気になりますが
自信がなく躊躇しております・・・((汗
６日間断食とはすごいですね。。。
酵素断食ってすごく気になりますが
自信がなく躊躇しております・・・((汗
Posted by まめしば at 2009年03月21日 17:29
まきんちゃん
アブラ物、甘いもの、刺激の強いもの。
と言っても食べすぎてはイカンということで、
食事よりも、むしろオヤツに気をつければいいと思う。
もう三日たつから、普通に太らないように注意するくらいでいいかな。
毎朝、体重を測って気をつけてね。
光さん
うふふのふ。見ましたぞよ～～～～～。
もうカレンダーに書いちゃったもんね。
二人でチャレンジだ！！！！！
まめしばさん
夜だけ断食とか、ユルいコースもあります。
ただ、効果が出るのに時間がかかるけど。
それでも身体にはいいですよ。
で、お店がどこかわかんないんですけど、
そのうち家族で行きますね～～。
アブラ物、甘いもの、刺激の強いもの。
と言っても食べすぎてはイカンということで、
食事よりも、むしろオヤツに気をつければいいと思う。
もう三日たつから、普通に太らないように注意するくらいでいいかな。
毎朝、体重を測って気をつけてね。
光さん
うふふのふ。見ましたぞよ～～～～～。
もうカレンダーに書いちゃったもんね。
二人でチャレンジだ！！！！！
まめしばさん
夜だけ断食とか、ユルいコースもあります。
ただ、効果が出るのに時間がかかるけど。
それでも身体にはいいですよ。
で、お店がどこかわかんないんですけど、
そのうち家族で行きますね～～。
Posted by キリンさん at 2009年03月21日 17:44
at 2009年03月21日 17:44お疲れさまです〜
いよいよ最終日なんですね☆
がんばって下さいね〜
実は私もプチ断食中でした。
一緒に始めたらよかったかなぁ〜
でも無事復活しました(･∀･)
なかなか伺う時間が…なんとか見つけまーす！
いよいよ最終日なんですね☆
がんばって下さいね〜
実は私もプチ断食中でした。
一緒に始めたらよかったかなぁ〜
でも無事復活しました(･∀･)
なかなか伺う時間が…なんとか見つけまーす！
Posted by Uh* at 2009年03月21日 18:11
ミキちゃん
復活しましたか？よかったよかった。
でも、今の時期の風邪はしつこいから
予後に注意ですよ～。
りあんさんから一足遅れで、やってみっか？
いつでも遊びにいらしてね。待ってるから。
復活しましたか？よかったよかった。
でも、今の時期の風邪はしつこいから
予後に注意ですよ～。
りあんさんから一足遅れで、やってみっか？
いつでも遊びにいらしてね。待ってるから。
Posted by キリンさん at 2009年03月21日 18:45
at 2009年03月21日 18:45おお～夜だけ男色イヤイヤ断食ってあるんですね♪
ゆるいコース・・む～（私が）その気になったら
キリンさんご指導を・・・
しばらくは無理かな・・
夕飯は娘と２人で食べるから（旦那が遅いので・・）
私だけ食べないのも娘にかわいそうなので・・
ゆるいコース・・む～（私が）その気になったら
キリンさんご指導を・・・
しばらくは無理かな・・
夕飯は娘と２人で食べるから（旦那が遅いので・・）
私だけ食べないのも娘にかわいそうなので・・
Posted by こぶた at 2009年03月22日 07:58
こぶたさん
これ！！格調高いキリンさんブログでなんてことを！！
男色だなんて、そんな、興味深い、いや、あの・・。
もちろん家族が第一です。
娘さんもお母さんと一緒の食事は楽しみなはず。
ムリない形でやろうかなあ・・と思った時にはご相談ください。
これ！！格調高いキリンさんブログでなんてことを！！
男色だなんて、そんな、興味深い、いや、あの・・。
もちろん家族が第一です。
娘さんもお母さんと一緒の食事は楽しみなはず。
ムリない形でやろうかなあ・・と思った時にはご相談ください。
Posted by キリンさん at 2009年03月22日 10:22
at 2009年03月22日 10:22
