2009年02月13日
いただきました~!!

実は既に一個食ってしまった。
そこで、気づいたわけです。「おお、これがブログネタ!」
お客様からの差し入れで、こんにゃくのお寿司と、茗荷のお寿司です。
美味しそうでしょう?美味しいんだよ、これが。
ただ一つ注意したのは、一見ヘルシーだけど、
カロリーは高いってことです。
酢飯にはお砂糖入ってるし、ご飯、つまり炭水化物は体内で糖に変わります。
ダイエットの相談の時に「お菓子は食べない。ジュースも飲まない。」
と言われるけど、炭水化物(ご飯、麺類、パン)をたくさん食べてる人がいます。
それをふまえて、食べて下さいね。
私?夕食抜くから・・・・。
「これでいいのだ!!!」(ホントにいいのか?)
要するにバランス、考えてね。
2009年02月13日
血管が詰まる時

血管が詰まる原因は、おおまかに三種類あります。
1の図は、見慣れてると思いますが、血管の中に汚れが溜まって詰まる時。
高脂血証、高血糖など、いわゆるドロドロ血液が原因となります。
これについては、みなさんよくご存知です。
2の図は、血液には問題ないのだけど、血管の周りの細胞がむくんで
圧迫してくる時。これについては、あまり意識されていません。
でも、これがとても危険で、しかも最近とても増えているんです。
下の血圧が高い、そういう方に多いパターンです。
3の図は、1,2、の理由で狭くなったところに、ゴミが流れてきて
一気に詰まってしまう時。これが、怖い。いきなりですから。
このゴミは主に1、の図の血管にこびりついた汚れが
はがれて来たものです。
3を招かない為には、1,2、の予防が必要です。1、については気をつける方が多いけど、
何度も言うように、2、の予防をあまりされていません。
気になる方は、是非ご相談下さい。血流と、細胞のむくみがわかります。