2009年01月15日
断食はじめ

今年になって、初めての酵素絶食です。
こんなに風邪やインフルエンザが流行ってるのに、大丈夫ですか?
と聞かれました。
それは、かかる時にはかかります。ウイルスも生き残りをかけて必死です。
ウイルスの根性が強力だったり、進入のしかたが巧みだったりすると、
やはり負けることはあるのです。
でも、毒を溜めてるよりは、かかりにくいことは事実。
胃腸を動かすべきパワーが、今は防衛にまわってくれてるから。
もしも手元に酵素を持っておられるなら、
毎日、出かける前と寝る前に飲んでおいて下さい。
味が駄目な方は、お湯で薄めて生姜の搾り汁を入れると飲みやすくなります。
免疫力をアップしてくれます。
もし、風邪かインフルエンザになってしまってたら、
ご飯は食べなくてもいいですから、酵素を飲んで下さい。
飲む点滴です。