2016年01月13日

正月太りは早めに解消!!


お正月が明けて、
さて頑張るぞと張り切ったけれど、
体重計に乗ってどひゃーー!!とやる気が失せたアナタ。

いや、私のことなんですがね。

以前にも言いましたが、
短期間で増えた体重は、簡単に落とせます。

6日間の酵素断食で、
もとの体重以下になりました。

そして、お客様もいらっしゃいました。

「年末年始で、ヤバいことになりました。」

なんと、4㎏も増えちゃったんだそうです。
洋服もパンパンだし、鏡にうつる自分も違う人みたい。

色々とお話をして、
出来る方法をアドバイスしました。

「本気で頑張ります!!
 やる時はやるんです!!」

という宣言をして1週間、
二度目のカウンセリングに来られました。

なんと、4㎏以上減!!!!

二人して大喜びしてしまいましたよ。

ウソだろうって?
ウソだと思うなら、やってみませんか?

もちろん、彼女の場合は増えたばかりだったというタイミングで、
すぐに落としたということや、
家族の協力や、本人の努力があったからこそなんですけどね。

なんだか春から縁起の良いスタートです。

やせたいと、思った時が始め時。
ためらわずにご相談くださいね~。


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Posted by キリンさん at 16:39│Comments(2)健康一般
この記事へのコメント
お正月明けてからすぐに自分の誕生日なので、毎年このくらいから少しずつ減らす方向に向かいます(笑)
だから時間かかるはずですよね
でも、誕生日は自分に甘くしたい(爆)
Posted by Bebe at 2016年01月14日 00:12
Bebeさん

いいのよ、誕生日くらい。
自分に甘くするときは甘く、
やる時はやる。

それがメリハリ。
Posted by キリンさんキリンさん at 2016年01月14日 10:16
 
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