2009年03月16日

断食はじめました

断食はじめました



お腹がすいてないのに

目の前に美味しそうなものがあると食べてしまう。
つきあいで、食べてしまう。
もったいないから、食べてしまう。
食事の時間だから、食べてしまう。
ヒマをもてあまして、食べてしまう。
ストレス解消に、食べてしまう。
わけもなく、食べてしまう。

思い当たることは、ありませんか？

私はとてもたくさんある。
特に、年末年始あたりから悪循環をひきずっています。

「食べすぎは病気のモト！！」
と、人に言いながら、自分にも言い聞かせています。

そろそろデトックスしなければ！！

折りも良く、春は解毒の季節です。

すっきりして、気分一新です！！！


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Posted by キリンさん at 10:37│Comments(22) │健康一般
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この記事へのコメント
腹減った(^_^;)

朝一番で
きりんさん所に行くつもりが、バタバタで…ハードスケジュールなり
２つ仕事済ませて、行きますね～

腹減った
Posted by まきんちゃん at 2009年03月16日 10:45
ほとんど思い当たります・・やばい！！
キリンさんが断食中には
わたしもお菓子ネタ書かないようにします
（・・って言ったこと忘れて書いてたらすみません＾＾）
Posted by suzy at 2009年03月16日 10:51
まきんちゃん

待ってるよ～。
腹が減ったら
酵素が美味しく感じるかも。


suzyさん

私もほとんど思い当たるのです。
自分のこと、書いたようなもんです。

実は菓子ネタブログは大丈夫なんです。
手を出しても取れないから。

アブナイのは「今そこにある危機」ってヤツで、
差し入れが怖いのよ～。

だから、エサを与えないでなのだ。
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 10:59
おかえりなさぁ～～い(^○^)


・・・・・・腹へりまちたっ・・・・




でも・・・・・


黒r豆茶・・・・メチャ甘いっす♡
Posted by カッ達？ at 2009年03月16日 11:17
皆さん　頑張ってらっしゃる！

あえて　ここでは　あまり言わないようにします（－－）
Posted by あいここ☆ at 2009年03月16日 11:39
カッ達？さん

お腹すいたかね。初日はけっこうキツイかも。
ここを乗り切らないことには話にならんので、
頑張ろう。

黒豆茶、美味しいよね～。癒しの味なのですよ。


あいここさん

仲間に入りたくなったら、いつでもどうぞ。
待ってるよん。
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 12:18
想像してみて下さい。
「今目の前で、昔ながらのタマゴドーナッツを頬張っている私の姿を。」

はい、お邪魔致しました～。

体も心もスッキリ！頑張って下さいね♪（ココロからの応援ですよ、本当に。）
Posted by 彩　楽 at 2009年03月16日 14:29
彩楽さん

ふっふっふ・・・
完全にケンカ売ってますね。

残念ながら、ドーナツなんて嫌いなのだよ。
ドーナツなんて、ドーナツなんて、ドーナツなんて～～
大嫌いだじょ～～～～！！！！！！！
エーン！！！
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 15:20
ごめんなさ～い
思いっきり食べ物ネタでした

応援してます
私も出来るだけ食事のバランスなど見直して、頑張ってみます
Posted by 幸せうさぎ at 2009年03月16日 15:24
幸せうさぎさん

気にしないでね～。
手が届くところになければ、いいんです。

ホント言うと、そんなに苦痛じゃないんですよ。
楽しんでます。

応援ありがとう！！！
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 16:28
スレンダ－ようりん　になる為に
ほんとに挑戦考えてますっ。
だって、キリンさんもカッ達？姉さんも頑張ってらっしゃる！！
高級パイン食べてからにしょっかな？？
Posted by ようりんようりん at 2009年03月16日 16:55
檻の中のキリンさん・・・・すっごく かわいい ♪♪♪
Posted by Māra(*^^)v at 2009年03月16日 17:21
ようりんさん

エライぞ！！ようりん！！
それでこそ我が弟子！！（強制入門）

いつでもスタート出来ますよ。
ここらへんで
あ〇ここさんに差をつけちゃいましょう。
ふふふのふ。
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 17:21
とうとう始まっちゃいましたね～～～!
(゜∇゜)

いつの間にか、ﾜﾀｸｼも５月に参加するらしい事に(笑)
(?)はサクッとスルーでしたね!さすが、キリンさん。
|∀・)

ﾁｮｯﾄ今から、心の準備しときますよ～～～
Posted by 光 at 2009年03月16日 17:29
あんなにカワイイキリンちゃんの
イラストじゃ、餌あげたくなっちゃいます（笑）
でもでも、決して美味しそうなネタは記事に
しませんので。。。たぶん。。。きっと。。。(笑）
頑張って下さいっ＾０＾/
Posted by グリーンオアシスグリーンオアシス at 2009年03月16日 17:38
マーラさん

私も好きなの。絵のキリン。
我ながら、かわいく描けたとご満悦なんです。


光さん

始まりましたよ～～～。
五月はあっというまに来ますから。
楽しみですなあ。


グリーンオアシスさん

かわいいでしょう。自信作なのですだよ。（何語だ？）
美味しそうなベリーちゃんネタでもいいですよ。
なにしろ、修行！！ですから。
極めなくては～～～～。
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 17:44
キリン先生、質問です♪

今日卒業式だったんですけどね。
式の後の、教室に戻ってからが長くて・・・
ずっと立ちっぱなしだったからか、
頭もクラクラしてきて、挙句に、両手の甲は紫の斑点ができていました。
これって、血が下がってるってことですか？
午後も１時過ぎても終わらず・・・だから、餌切れもあるのかな？って思うんですけどね。
次男の腕にしがみ付きながら、駐車場まで歩いて行きました。
Posted by Māra(*^^)v at 2009年03月16日 18:17
僕いつも思うんですけど、キリンさんの絵可愛いですよね～。
そして今日の絵を見ると”たべっこ動物”を思い出します。
あれ美味しいですよねぇ。でも近場にはチョコレートバージョンしかないのです。
ノーマルが好きなのにー。好きなのにー。
Posted by pia masapia masa at 2009年03月16日 18:19
マーラさん

おそらく貧血と低血圧のせいと思います。
頭に血がまわらず、手の血流が悪くなって
一時的にそういう症状があらわれたと思いますよ。

立ちっぱなしもだけど、緊張もしてるはずだから、
毛細血管は収縮しているのです。

早めに造血計画をたてましょう。


pia masaさん

絵をほめてくれてアリガトウ。
薬屋より、こっちの仕事の方が好きなんだけど、
そういうアルバイトないですか？

たべっこ動物？
そんな子供の食べ物知らないわ、ほほほほ。
断食が終わってから、思い出したいと思います。
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 18:54
マーラさん補足

軽い低血糖もおこしてたかもね。
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月16日 18:56
キリンさん

ありがとうございます♪
「造血計画」、ほんとそうですね。
行きますので、ご指導よろしくお願いします♪
Posted by Māra(*^^)v at 2009年03月16日 19:46
マーラさん

いつでもどうぞ。
待ってますね。
Posted by キリンさんキリンさん at 2009年03月17日 10:49
 
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