くすりのキリン堂

このまえｎｏｎｎｎｏさんの記事で、体温の測り方を間違えてる人が多いって知りました。

低体温と思い込んでるけど、実は測り方が悪いだけで、実は正常だったり・・・。

脇に、書類やカバンをはさむような角度で横から差し込む人、間違いです！！！！！

絵に描いてあるように（レレレのおじさんみたい？ほっといて）
下の方から、脇のくぼみめがけて、突き刺すような角度、これが正解なんです。
「脇のくぼみめがけて突き刺す！！」

これは角度の話ですから、決して力まかせに、本当に突き刺してはいけませんよ。
え？わかってるって？スミマセン。
脇の下は大切な急所ですから、怪我があってはならないので念のため・・・。
（自分がやりそうなので。）

要するに、くぼみの中央に、体温計の先端が当たってることが大切なのです。

そして、ひじを脇に密着させて下さい。手のひらを、上っていうか、外向きにすると
うまくいきます。

「低体温」が増えているのは事実ですが、
本当にそうなのか？確かめてみて下さい。

体温は、測る時間やタイミングで多少の変動はあります。
３６，５℃以上はあってほしいですね。

また実測計、予測計によって、計測時間が違いますので注意しましょう。