2009年01月18日
断食、四日目
今日のお天気はイマイチ。でも、心は晴れてます。
なんとなく、まだ断食中。もちろん酵素は飲んでいるので、栄養面は大丈夫。
昨日、二度目の酵素を買いにこられた方がありました。
今回はお仕事の都合で、夜だけ断食に挑戦です。
前向きで、真面目で素直な方です。
そういう人と話していると、何か目に見えないものを、こちらがもらってるって感じます。
ありがとう。お仕事、頑張ってね。私も頑張るから。
そうそう、話は変わりますが、
雨は今の季節には貴重です。
ウイルスが弱るのが一つと、お肌を潤してくれるのが一つ。
天の恵みに感謝です。
今日の私は謙虚ですね。断食で、心の毒も出ていったかな？
Posted by キリンさん at 12:33│Comments(4)
│健康一般
この記事へのコメント
断食って、何日やるものなんですか？
ちょ〜っとだけ興味有り＞＜
が、食べるのも飲むのも大好きな私。。。
自らの意志と相談中です（笑）
ところで、キリンさんのお店はどこにあるのでしょう？
お近くなら遊びに行きたいな♪
ちょ〜っとだけ興味有り＞＜
が、食べるのも飲むのも大好きな私。。。
自らの意志と相談中です（笑）
ところで、キリンさんのお店はどこにあるのでしょう？
お近くなら遊びに行きたいな♪
Posted by 沙夜
at 2009年01月18日 17:32
at 2009年01月18日 17:32沙夜さん
断食は、何日でもキマリはないんです。
ただ、基本として、うちでは
三日、六日を中心におススメしてます。
夜だけ断食もあります。
うちの店は、生目台のカリヨンプラザの
山形屋ストアというスーパーの中にあります。
たいがいヒマなんで、是非是非遊びにいらして。
遠いですか？
断食は、何日でもキマリはないんです。
ただ、基本として、うちでは
三日、六日を中心におススメしてます。
夜だけ断食もあります。
うちの店は、生目台のカリヨンプラザの
山形屋ストアというスーパーの中にあります。
たいがいヒマなんで、是非是非遊びにいらして。
遠いですか？
Posted by キリンさん at 2009年01月19日 11:01
at 2009年01月19日 11:01そなんですかぁ～
夜だけ断食ってのもあるんですね。。
その方に合った方法でないと無理は続かないですもんね。。
って・・特に私は・・(-_-;)
夜だけ断食ってのもあるんですね。。
その方に合った方法でないと無理は続かないですもんね。。
って・・特に私は・・(-_-;)
Posted by カッ達？ at 2009年01月19日 12:03
カッ達？さん
無理な断食は、身体にも心にも良くないんですよ。
私自身、食いしん坊で自分に甘いタイプなので、
楽しく出来るように心がけないと挫折します。
最初の頃は、二度とやらん！！と思ったこともあります。
マズイし。
初めから六日間やり遂げる人もいるけれど、
誰もが出来るわけではありません。
自分が納得出来る方法でやるのが一番かな。
挑戦しようかな～と思ったら、相談してね。
無理な断食は、身体にも心にも良くないんですよ。
私自身、食いしん坊で自分に甘いタイプなので、
楽しく出来るように心がけないと挫折します。
最初の頃は、二度とやらん！！と思ったこともあります。
マズイし。
初めから六日間やり遂げる人もいるけれど、
誰もが出来るわけではありません。
自分が納得出来る方法でやるのが一番かな。
挑戦しようかな～と思ったら、相談してね。
Posted by キリンさん at 2009年01月19日 12:37
at 2009年01月19日 12:37
