くすりのキリン堂

私の断食の友、黒豆茶です。

冬は「腎」の季節。「腎」の色は「黒」と、以前ブログに書きました。

冬は「腎（泌尿器、生殖器全般とその働きを含む）」を傷めやすいシーズンです。
黒い食べ物は、腎に優しいのです。

また、腎を大切にするには冷えが大敵となります。

断食中は水分補給に気をつけなければならないのですが、冷やすものは飲めません。
そこで、黒豆茶なのです。

黒豆茶は身体を温めてくれるし、利尿効果があってむくみも取ってくれます。

それに、香りがよくて、なにより美味しい！！これが大切。ほっとする味なんです。

今日で断食二日目。絶好調です。いつまでしようかなあ。
とりあえず、今日のお仕事を頑張ろう！