くすりのキリン堂

画像はあくまでもイメージであって、
実在のキリンさんとは何ら関わりないものであることを
ご了承下さい。

お正月が終わった頃から、
どっと相談が増えてきました。

そう、それはダイエット。

「お正月の3日間で３kg太りました！！！」
なんてね。

そりゃあ、お正月といえば、
親戚をまわったりお客さんが来たり、
朝から深夜まで何かしら食べたり飲んだりしているわけですから、
体重が増えるのはアタリマエ。

だからといって、悲嘆にくれる必要はありません。

というのは、
急激に増えた体重が脂肪として定着するまでには、
少し時間がかかるのです。

イメージとしたら、
がっちり固まった脂肪ではなく、
まだ柔らかく水分のいりまじったフワフワした状態と想像してください。

お正月に急に増えた分を落とすのは、
とても簡単。
早ければ早いほど、やすやすと落ちてくれます。

ですが、
このまま放っておくと、
時間が経てば経つほど脂肪としてガッチリ固まってしまうので、
落とすのが困難になります。

今だったら、
ある程度は食事制限だけで元に戻せます。

だけど一度乱れた食生活を戻すのが困難だったり、
実は正月だけじゃなくて、その前の備蓄も・・・・・、
なんて方は、お気軽にご相談くださいね。

話は変わりますが、
某ブロガーさんの記事に、小豆をたく話が出てました。

私はアンコといえば、コシアン派。
友達のお母さん直伝のコシアン作りのノウハウを持っております。
ほんとに持ってます。知識として。

一度、知識を具現化しようと餡作りに挑んだのですが、
何故か、
小豆の皮だけ残して餡となる方を捨ててしまうという
取り返しのつかない失敗をしてしまい、
それ以来、そのノウハウを封じ込めております。

そのあと、
友達から皮をこさなくても、
ミキサーにかければ良いという知恵をつけられたので、
それにも挑戦してみたのですが、
ミキサーを回したとたん、
ブバッツ！！！という轟音とともに、
ゆでた小豆がミキサーの蓋を天井まで突き上げて
噴火してしまいました。

どうやら煮立った状態で回してはイカンかったらしい。
あぶなく火傷するところだったよ。

ま、火傷したらサメがあるからいいけどさ。
（いいのか？）

餡はやはり、買うものですね。

では、今日も元気だしていきましょう。